Consultation individuelle, de couple ou familiale.
J’accompagne les enfants, les adolescents ou les adultes.
En thérapie analytique ou de soutien
Pratique enrichie par l’hypnose
et les mouvements oculaires thérapeutique ( Type EMDR)
consultation en cabinet ou en visio modalité en fonction de vos besoins.
10 Rue Alfred Maurel, ZA les rodettes, 34120 Pézenas
et Nézignan l’évêque
06 66 42 10 37
La thérapie analytique : pourquoi ?
💬 Pourquoi ?
Pour mieux comprendre ses souffrances, ses répétitions, et retrouver un équilibre intérieur durable.
Pour transformer les douleurs en ressources après un deuil, une rupture, un accident ou une reconversion.
Pour apprivoiser ses angoisses, une tristesse profonde ou des blocages inexpliqués.
Pour mettre en mots ce qui n’a jamais pu l’être.
- Pour arriver à surmonter les difficultés du quotidien.
- Pour retrouver sa place.
La thérapie analytique : pour qui ?
Pour qui ?
Adultes : en quête de sens, qui rencontre des difficultés émotionnelles, relationnelles, psychologique ou physique.
Enfants et adolescents : Pour apaiser les angoisses, les troubles du comportement ou scolaires, et accompagner la construction de soi.
Femmes enceintes : Pour vivre la grossesse sereinement, comprendre ce qu’elle réveille intérieurement, et préparer l’arrivée de l’enfant avec plus de conscience.
Couples : Pour restaurer le dialogue, dépasser les conflits, comprendre les enjeux de la relation et retrouver un lien plus apaisé.
- Familles : Pour mieux comprendre les dynamiques familiales, apaiser les tensions et accompagner les étapes de vie ensemble.
La thérapie analytique : quelle différence
🛋️ En quoi est-ce différent ?
La thérapie analytique explore ce qui agit à notre insu.
Elle cherche à comprendre l’histoire personnelle du patient et ce qui le pousse à agir ainsi.
La thérapie analytique ne s’attache pas à traiter les symptômes et à modifier des comportements, elle cherche à comprendre le « pourquoi » de ces symptômes, en explorant les conflits internes, les expériences précoces et les dynamiques inconscientes pour une transformation durable de soi.
Je vous offre :
• Un espace d’écoute sécurisant, sans jugement, où chacun peut déposer ce qui ne trouve pas sa place ailleurs.
• Un travail en profondeur, sur les schémas inconscients, les répétitions de souffrance, les loyautés invisibles.
• Un accès au corps et à la mémoire émotionnelle, pour libérer ce qui ne se dit pas.
• Une parole qui se déploie à son rythme, dans le respect de chaque histoire singulière.
• Un accompagnement incarné, enraciné dans une expérience de vie réelle : la maladie, le deuil, la parentalité, les reconversions, les accidents de trajectoire.
J’utilise la parole, mais aussi l’hypnose et les mouvements oculaires, pour aider à retrouver du sens, du calme, et une direction intérieure, pour aller à la rencontre de ce qui se rejoue dans l’inconscient et transformer durablement les blocages.
Mes outils thérapeutiques
Thérapie analytique
Elle consiste dans un travail d’exploration des liens restés invisibles, et inconscients de votre histoire. Elle permet de mieux comprendre ses émotions, d'identifier les schémas de pensées nocifs et répétitif, pour les surmonter.
Hypnose Ericksonienne
C'est une thérapie brève et efficace pour explorer l'inconscient et déclencher des changements positifs, de façon solide et permanente.
Mouvement Oculaire Thérapeutique
Thérapie visuelle favorisant la récupération après un traumatisme ancien ou ressent. Le but est de libérer grâce aux mouvements oculaires le stress post traumatique et l'angoisse qu'il génère.
Et si on en parlait
Phobie scolaire et troubles de l'anxiété en milieu scolaire
Le milieu scolaire est le lieu d’apprentissage tant sur le plan intellectuel que social. Il se révèle certaines fois être aussi un des lieux privilégiés d’expression de l’anxiété, qu’elle soit directement générée ou plus simplement révélée par les multiples facettes de la vie scolaire. Peur de l’échec, harcèlement scolaire, manque de confiance en soi….. Celà devient un vrai casse tête pour les parents et pour les enfants.
Le Burn Out
La vie professionnelle peut-être exigeante surcharge de travail, imprécision des missions, objectifs irréalistes, alors s’installe un syndrome qui se caractérise par un sentiment d’épuisement intense, sensation d’étouffement, se sentir vidé, un détachement émotionnel, perte de repère, ne plus arriver à se lever pour aller travailler qui engendre une perte de confiance dans ses propres capacités. C’est le Burn out.
Le Burnout : la brûlure interne
Réparer les traumas
Lors d’un traumatisme, le psychisme se retrouve désorganisé et submergé, il est ensuite difficile de reconstituer les faits voire impossible. Alors l’ inconscient refoule au point que plus rien n’émerge. Chacun fait comme il peut pour survivre et tenter de se reconstruire. Mais le corps n’oublie pas et des comportements inappropriés se développent pour se protéger. Le but est alors de se réapproprier la mémoire pour reprendre une vie saine et sereine.
Le Baby Blues
La période post-natale est une période pleine de bouleversements physiques et psychiques et il est tout à fait normal et fréquent d’être fragilisé(e) durant cette phase. La dépression post-partum ne touche pas que les mères, 8% des pères ressentent des difficultés psychologique à la naissance d’un enfant.
Assumer son état et les difficultés que l’on rencontre est déjà un premier pas vers la guérison. Demander de l’aide n’est pas une marque de faiblesse mais au contraire, un acte de courage immense : en prenant soin de vous, vous prenez aussi soin de votre bébé et de votre famille ! Plus la prise en charge sera précoce, plus elle sera efficace.
Anne Krawczyk Thérapeute Analytique sur Pézenas et Nézignan l’évêque
Consultation en Cabinet ou en Visio.
10 Rue Alfred Maurel, ZA les rodettes, 34120 Pézenas
Sur rendez-vous uniquement – 06 66 42 10 37
Consultation individuelle, de couple ou familiale, Enfants, Adolescents et Adultes
Email : a.krawczyk.psy@gmail.com