Consultation individuelle,
de couple ou familiale,
Enfants, Adolescents et Adultes
Thérapie Analytique ou de soutien
Hypnose
Mouvement oculaire thérapeutique ( Type EMDR)
En ligne ou en cabinet
10 Rue Alfred Maurel, ZA les rodettes, 34120 Pézenas – 06 66 42 10 37
"Thérapeute analytique spécialisé dans l'accompagnement des hommes et des femmes confrontées à des transitions de vie.
(reconversion, trauma, surcharge mentale, rupture, deuil, maternité, parentalité)
J’utilise la parole, mais aussi l’hypnose et les mouvements oculaires, pour aider à retrouver du sens, du calme, et une direction intérieure, pour aller à la rencontre de ce qui se rejoue dans l’inconscient et transformer durablement les blocages.
La thérapie analytique : pour quoi ?
La thérapie analytique : pour qui ?
La thérapie analytique : quelle différence
💬 Pour quoi ?
Pour mieux se comprendre à travers son histoire, ses liens passés, ses désirs inconscients.
Pour transformer les douleurs du passé en ressources d’aujourd’hui.
Pour dénouer les conflits internes qui freinent l’élan de vie.
Pour mettre en mots ce qui n’a jamais pu l’être.
🧠 Pour qui ?
Ceux et celles qui se sentent pris·es dans des schémas qui se répètent.
Les personnes en quête de sens après un deuil, une rupture, un accident ou une reconversion.
Celles qui vivent des angoisses, une tristesse profonde ou des blocages inexpliqués.
Les femmes en bouleversement identitaire (maternité, héritages familiaux, conflits intérieurs).
🛋️ En quoi est-ce différent ?
La thérapie analytique s’inscrit dans un travail de fond. Elle explore ce qui agit à notre insu. Elle ne cherche pas à « réparer vite », mais à transformer en profondeur.
Mes outils thérapeutiques
Thérapie analytique
Elle consiste dans un travail d’exploration des liens restés invisibles, et inconscients de votre histoire. Elle permet de mieux comprendre ses émotions, d'identifier les schémas de pensées nocifs et répétitif, pour les surmonter.
Hypnose Ericksonienne
C'est une thérapie brève et efficace qui utilise l'hypnose pour explorer l'inconscient et déclencher des changements positifs, de façon solide et permanente.
Mouvement Oculaire Thérapeutique
Thérapie visuelle favorisant la récupération après un traumatisme ancien ou ressent. Le but est de libérer grâce aux mouvements oculaires le stress post traumatique et l'angoisse qu'il génère.
Et si on en parlait
Phobie scolaire et troubles de l'anxiété en milieu scolaire
Le milieu scolaire est le lieu d’apprentissage tant sur le plan intellectuel que social. Il se révèle certaines fois être aussi un des lieux privilégiés d’expression de l’anxiété, qu’elle soit directement générée ou plus simplement révélée par les multiples facettes de la vie scolaire. Peur de l’échec, harcèlement scolaire, manque de confiance en soi….. Celà devient un vrai casse tête pour les parents et pour les enfants.
Le Burn Out
La vie professionnelle peut-être exigeante surcharge de travail, imprécision des missions, objectifs irréalistes, alors s’installe un syndrome qui se caractérise par un sentiment d’épuisement intense, sensation d’étouffement, se sentir vidé, un détachement émotionnel, perte de repère, ne plus arriver à se lever pour aller travailler qui engendre une perte de confiance dans ses propres capacités. C’est le Burn out.
Le Burnout : la brûlure interne
Réparer les traumas
Lors d’un traumatisme, le psychisme se retrouve désorganisé et submergé, il est ensuite difficile de reconstituer les faits voire impossible. Alors l’ inconscient refoule au point que plus rien n’émerge. Chacun fait comme il peut pour survivre et tenter de se reconstruire. Mais le corps n’oublie pas et des comportements inappropriés se développent pour se protéger. Le but est alors de se réapproprier la mémoire pour reprendre une vie saine et sereine.
Le Baby Blues
La période post-natale est une période pleine de bouleversements physiques et psychiques et il est tout à fait normal et fréquent d’être fragilisé(e) durant cette phase. La dépression post-partum ne touche pas que les mères, 8% des pères ressentent des difficultés psychologique à la naissance d’un enfant.
Assumer son état et les difficultés que l’on rencontre est déjà un premier pas vers la guérison. Demander de l’aide n’est pas une marque de faiblesse mais au contraire, un acte de courage immense : en prenant soin de vous, vous prenez aussi soin de votre bébé et de votre famille ! Plus la prise en charge sera précoce, plus elle sera efficace.
Anne Krawczyk Thérapeute Analytique sur Pézenas
En ligne ou en cabinet
10 Rue Alfred Maurel, ZA les rodettes, 34120 Pézenas – 06 66 42 10 37
Consultation individuelle, de couple ou familiale, Enfants, Adolescents et Adultes
Email : a.krawczyk.psy@gmail.com